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近几年，自主餐越来越受人们的喜爱，大多数人觉得自助餐不仅价格比较便宜，而且种类特别多。自助餐里有蔬菜、水果、糕点，肉类等等，想吃什么自己弄什么，既能体验到自己动手的乐趣，还能吃到各种各样的美食。随着时代的发展，自助餐也逐渐变得平民化，深受广大人民的喜爱。大多人人喜欢在节假日约上三五好友去吃自助餐，边聊天边享受美食，而且价格还挺实惠，比去其他店要合适的多，说不定还能吃回本。但是，这几种食物千万不要点，从事餐饮业的人一样也不碰。
大多数人吃自助餐之前都会留着肚子，争取多吃一点。一到自助餐馆就找东西吃，炒菜和主食就成了大多数人的首选。一看到琳琅满目的食物就不自主的想要拿一些吃的，各种各样的面食做的非常精致，不自觉地就想尝一尝。过来人的经验告诉你，千万不要吃太多的面食和炒菜，这些东西特别抵饿，一吃就饱了。
自助餐馆里的面包和包子都做的非常的精致，味道也很美味，喜欢吃面食的人一看这些东西就走不动路了，去自助餐馆必拿的就是面食。但是，包子和面包属于主食，吃一点就饱了，再也吃不下其他食物。没有人会做赔本的买卖，尤其是商人，他们把面食做的如此精致就是想让人们多吃一点，这样就吃不下其他东西了。
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